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脳のβ波とは？α波とは逆に、リラックスしているときは低下する活動型の脳波。
13ヘルツ以上。
不安なとき、イライラしているとき、緊張しているとき、興奮しているときに
出てくる脳波。ストレスが溜まっているときにはこのβ波が活発に出ている
でしょう。
β波が出ているときは、左脳が活発になるといわれています。
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でしょう。
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