脳コラム・脳トレーニング情報・脳の仕組み等
視覚で文字やマークを捉えますから、文字や数字の読み取りが効果的。
これを速くこなせる人は左脳後頭葉が発達しています。
例)
・新聞を音読する。
・本を逆さにして読む。
・文章を下から読む。
・字幕つき洋画を見る。
・何事も細部まで細かく観察する。
・何事もなぜこうなってるんだ?と考え込む。
・日記を書く。
・日常会話に代名詞を使わない。
・オチ・終点を考えてから話し始める。スピーチする。

脳は使わなければ怠け衰えていきます。脳の老化を止めるには使うこと!普段の生活って意外と脳が怠けています。